Codzienna pielęgnacja dla mężczyzn – to warto wiedzieć!

Ostatnio aktualizowane: 15.07.24

Artykuł sponsorowany

 

Mężczyźni, podobnie jak kobiety, powinni dbać o swoją skórę i postawić na jej właściwą pielęgnację. Dziś podpowiemy Wam, jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja od A do Z. Koniecznie skorzystajcie z naszych rad!

 

O męskiej skórze słów kilka 

Skóra mężczyzn starzeje się zdecydowanie później niż skóra kobiet. O ile proces starzenia u pań zaczyna się po 25. roku życia, tak u panów często dopiero po 35. roku życia, a bywa, że i po czterdziestce zmarszczki mogą być niewidoczne. Skóra mężczyzn jest mniej rozciągliwa i bardziej wytrzymała. Dodatkowo jest lepiej ukrwiona, natomiast ma tendencję do przetłuszczania się. Należy zadbać o jej właściwą pielęgnację.

Istotnym elementem pielęgnacji jest oczyszczanie. Na początek należy usunąć nadmiar sebum. Do tego celu można użyć płynu micelarnego o wysokiej zawartości miceli. Trzeba wiedzieć, że płyn micelarny nie podrażnia skóry, a przy tym usuwa zanieczyszczenia i pozwala utrzymać prawidłowe nawilżenie. Dopiero potem można umyć skórę, np. żelem z dodatkiem aloesu, który łagodzi podrażnienia. Trzeba także nałożyć krem, najlepiej z kwasem hialuronowym. Jeżeli Wasza skóra naprawdę bardzo mocno się przetłuszcza, a do tego pojawiają się na niej niedoskonałości, wybierzcie krem z niacynamidem, który reguluje poziom wydzielania sebum. 

 

Balsam do ciała – jak wybrać najlepszy?

Sam prysznic nie wystarczy, by skóra była ujędrniona i nawilżona, warto więc zaopatrzyć się w balsam do ciała. Należy zwrócić uwagę na jego skład. W żadnym wypadku nie powinny znaleźć się w nim parabeny i silikony, ale też aluminium, amoniak czy alkohol. Najlepiej wybierać produkty, które nie pozostawiają tłustego filmu, za to mają wysoką zawartość olejków roślinnych o właściwościach silnie nawilżających. Ciekawym wyborem jest masło shea o silnym działaniu nawilżającym i łagodzącym podrażnienia. Możecie również sięgnąć po balsam z mocznikiem, który odbudowuje warstwę lipidową, a do tego redukuje objawy nadmiernego przesuszania się skóry. Mocznik oraz ceramidy regulują działanie warstwy rogowej naskórka. W efekcie skóra staje się odporna na czynniki zewnętrzne. Szukajcie też produktów z sokiem z liści aloesu, który ma działanie bakteriobójcze, a przy tym łagodzi podrażnienia i zmniejsza swędzenie skóry. 

Problem nadmiernej potliwości – jak się go pozbyć?

Mężczyźni zdecydowanie częściej niż kobiety zmagają się z nadmierną potliwością. Ten problem często pojawia się na skutek stresu, jak i niewłaściwej diety. Prawidłowa dieta powinna być lekkostrawna i oparta na dużej ilości warzyw, natomiast należy z niej wyeliminować nie tylko jedzenie śmieciowe, ale również pikantne potrawy czy cebulę i czosnek, które zwiększają potliwość, a do tego wzmagają nieprzyjemny zapach potu. Ciekawym domowym sposobem na nadmierną potliwość jest picie raz dziennie naparu z szałwii, który reguluje gospodarkę wodną organizmu. Do przemywania możecie natomiast stosować korę dębu.

Oczywiście w Waszej kosmetyczce nie może zabraknąć antyperspirantu. Większość dostępnych na rynku produktów tego typu ma w składzie aluminium, ale możecie też wybrać taki, który ma wysoką zawartość tlenku magnezu, czyli magnezji. Neutralizuje ona bakterie zawarte w pocie, a do tego absorbuje nawet 4 razy więcej potu niż talk. Ponadto kilka razy dziennie warto wziąć zimny prysznic, który pobudzi krążenie. 

 

Podsumowanie

Pielęgnacja skóry mężczyzn to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia i samopoczucia. Choć męska skóra może wydawać się bardziej odporna, to jednak wymaga odpowiedniej uwagi i troski. Pamiętajmy, że proces starzenia u mężczyzn również jest realny, choć zazwyczaj rozpoczyna się później niż u kobiet. Kluczowym elementem codziennej pielęgnacji jest oczyszczanie, aby zachować równowagę sebum i uniknąć niedoskonałości. Wybierając produkty do pielęgnacji, zwróćmy uwagę na ich skład, unikając szkodliwych substancji. Balsam do ciała stanowi doskonałe uzupełnienie pielęgnacji, zapewniając skórze nawilżenie i ujędrnienie. Na problem nadmiernej potliwości możemy działać zarówno poprzez zmiany w diecie, jak i stosując skuteczne antyperspiranty. Dbanie o skórę to inwestycja w nasze dobre samopoczucie i pewność siebie, dlatego warto podjąć te proste kroki codziennej pielęgnacji.     

 

Dodaj komentarz

0 KOMENTARZ

  • user-img
    • Cyprian Krupa

Cześć, jestem Cyprian, fryzjer z pięcioma latami doświadczenia i pasją do cięcia, stylizowania, oraz plotkowania. Postanowiłem, że moja wiedza o świecie kosmyków jest za cenna, aby utrzymywać ją tylko dla moich klientów i lusterek salonu. Dlatego postanowiłem przenieść się do świata wirtualnego, aby dzielić się sekretami fryzjerskiego fachu. Mam zamiar pisać o tworzeniu fryzur, pielęgnacji włosów, najnowszych trendach, a może i o tym, jak radzić sobie z niesfornymi kosmykami podczas pełni księżyca. Więc, jeśli jesteś gotów na dozę fryzjerskich fajerwerków i dobrego humoru, zapraszam Cię do mojego internetowego świata włosów!